Riesci a superare la difesa? Impara a fare un crossover nel basket

Vuoi incrociare i tuoi difensori a piacimento?

Il giorno in cui imparerai a tirare fuori una mossa crossover efficace sarà il giorno in cui la domanda sarà irrilevante.

Ecco come fai un crossover nel basket.

Inizia dribblando il basket con la mano sinistra e mentre dribbli la palla, vuoi colpire il passo con il piede sinistro mentre fai una finta di testa e spalla che porta alla tua sinistra. Quindi, subito dopo che la testa e la spalla simulano, vuoi dribblare il basket dalla tua mano sinistra alla mano destra. Mentre esegui questa manovra, spingi via il piede sinistro ed esplodi sul lato destro oltre la difesa.

Quando esegui la mossa crossover, tieni la palla bassa, perché il basket sarà esposto e potrebbe essere spogliato se stai dribblando il basket troppo in alto. Il movimento di crossover deve essere eseguito con velocità. I falsi della testa e delle spalle devono essere credibili e non vuoi esagerare perché vuoi che i falsi della testa e delle spalle sembrino reali e inducano il tuo avversario a pensare che stai andando a sinistra quando in realtà hai intenzione di andare a destra.

Devi praticare questa mossa se vuoi eseguirla con facilità e renderla più liscia. Il crossover sarà una mossa che vorrai usare contro difensori difficili.

Il crossover è sicuramente una delle mosse più emozionanti del basket, ed è una mossa che ogni grande giocatore di basket sa fare. Una volta acquisita familiarità con il crossover, puoi inventare le tue variazioni della mossa. Se guardi Chris Paul fare un crossover, noterai che sembra in qualche modo diverso dal modo in cui Deron Williams fa un crossover, ma entrambi i crossover sono ancora altamente efficienti. Se vuoi fare una mossa crossover mortale, non devi essere molto atletico, dotato o molto forte. Tutto quello che devi sapere è come si muove correttamente il crossover e sarà efficace.

Se vuoi dribblare un pallone da basket in modo significativamente migliore, devi migliorare sia nell’immobilità che nella velocità e anche nel dribbling del movimento. Il dribbling immobile sarebbe sicuramente come dribblare la palla rimanendo ferma indipendentemente dal fatto che tu stia solo dribblando un pallone da basket, utilizzando un dribbling incrociato o anche facendo una mossa di rotazione. Il dribbling di velocità e movimento è dribblare un pallone da basket lungo il campo da basket il più rapidamente possibile. Alcune persone eccellono solo in un singolo tipo di dribbling, ed è spesso un dribbling immobile, ma la verità è che devi mantenere il controllo anche della velocità e del movimento.

La mossa crossover è il peggior incubo dei difensori, quindi è importante che tu impari come eseguire questa mossa e altre mosse efficaci.

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